11. August 2025
Grafschaft Bentheim: Neue Selbsthilfegruppe für Menschen mit Trauma ins Leben gerufen
Traumata können vielfältig sein und tiefgreifende Folgen haben. Bei der Verarbeitung belastender Erfahrungen treten häufig negative Begleiterscheinungen auf, wie Angst, Unruhe, Unsicherheit oder Flashbacks. Um Betroffenen Unterstützung und Orientierung zu bieten, hat die Selbsthilfekontaktstelle des Landkreises Grafschaft Bentheim eine neue Selbsthilfegruppe für Menschen mit Trauma ins Leben gerufen.
Innerhalb der Gruppe können Betroffene offen und frei über alles, was sie belastet, sprechen. Sorgen und Erfahrungen können mit den Gruppenmitgliedern vertrauensvoll geteilt werden. Die Selbsthilfegruppe trifft sich zweimal im Monat in Nordhorn, jeweils donnerstags um 17 Uhr. Nähere Informationen erhalten Interessierte bei Dr. Annegret Hölscher, Diplom-Psychologin und Leiterin der Selbsthilfekontaktstelle des Landkreises (Tel. 05921 961867, E-Mail nngrthlschrgrfschftd oder PTBStlkd).
Durch den Dialog mit anderen, die ähnliche Lebenssituationen kennen, sollen Betroffene Wege zur Stabilisierung im Umgang mit belastenden Erlebnissen finden. Die Selbsthilfegruppe möchte dazu beitragen, aus Verzweiflung neuen Mut zu schöpfen, Selbstvertrauen aufzubauen und Isolation zu überwinden. Ebenso soll die Bereitschaft, Ungewissheit und Hindernisse auszuhalten, gefördert werden. Dabei ist die Gruppe kein Ersatz für eine professionelle Behandlung, sondern eine Ergänzung, insbesondere für Betroffene in oder nach einer Therapie.